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Fühlen Sie sich fit und ausgeglichen! Erlernen Sie die führende Methode im Entspannungslauf - empfohlen von Ärzten, Sportwissenschaftern und Piloten. Dabei trainieren Sie sowohl Ihre körperliche Fitness als auch Ihre mentale Stärke und die Fähigkeit zur Achtsamkeit. Die Aktivierung der Alpha-Wellen im Gehirn ermöglicht es Ihnen, einen freien Kopf und natürliches Wohlbefinden zu erreichen. Aktuelle Termine für Ihre Fitness and Ihr Wohlbefinden. Was ist der Alphalauf? Alphalauf Seminar im Kloster.
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